Röste die Zutaten vorher an Ob Zwiebeln, Knoblauch oder Gemüse – ein kurzes Anrösten in
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9 Tipps für hausgemachte Smoothie-Bowls
Wähle eine nahrhafte Basis Beginne mit einer gesunden Basis wie Joghurt, pflanzlicher Milch oder Kokoswasser. Diese liefern essentielle Nährstoffe und
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